ကုတင်ထဲရှိခွန်အားမရှိသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုချက်ချင်းအသုံးပြုရန်မဆင်ခြင်နိုင်ပါ။ အမျိုးသားများအတွက် Ginger ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အာမစ်အတွက်အမြစ်သုံးမှုကိုခွင့်ပြုသည်, ချက်ပြုတ်နည်းများသည်တက်ဘလက်များစွာထက် ပို. ထိရောက်သည်။ သို့သော်၎င်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားအဆက်အသွယ်များနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များကိုမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။ ရိုးရာကုထုံးသည်အတော်လေးအားကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း, ပြင်ဆင်ထားသောဆေးဝါးများကိုစနစ်တကျအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်,
ဒင်းနား
ဂျင်းတွင်အမျိုးသားတစ် ဦး အတွက်အသုံးဝင်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများစွာပါရှိသည်။
- Fats, Carbohydrates, ပရိုတိန်းနှင့်အမျှင်ဓာတ်များ,
- ဗီတာမင်စီ, အီး, K နှင့် Group B;
- အက်စစ်များသည် Capricious, Nicotine, Oleic, ကဖိန်းဓာတ်နှင့် linoled;
- အာဟာရများ - သံ, လီစီယမ်, ဇင့်, သွပ်, ဆိုဒီယမ်, မန်းဂနိစ်, ဖော့စဖရပ်နှင့်ကြေးနီ;
- အမိုင်နိုအက်ဆစ် - phenyylalanine, triptophanes, triptophanes, lysine, trionine, methionine, lyine, trionine, valin,
- အထူးသဖြင့် Gingerol တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ, ထုတ်ကုန်တွင်အရသာရှိပြီးလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်း,
- antioxidants ။
အမျိုးသားများအတွက်အသုံးဝင်သောဂျင်းဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။ 7 အရေးကြီးသောအချက် 7
အမျိုးသားများအတွက်အာမက်တိုင်းသည်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရောဂါများ, စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အလုပ်များခြင်း, နာတာရှည်စိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, မမှန်ကန်သောဘဝပုံစံ, အကျင့်ဆိုးများ,
Ginger ဟုခေါ်သောအရာ, ကွေးသောသင့်၏ပုံသဏ် for ာန်အတွက်) ဟုလည်းခေါ်သည်နှင့်အမျှထိုကွေးနေသောပုံသဏ် in ာန်အတွက်) ဟုလည်းခေါ်သည်။
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေ။
- နှလုံးရောဂါကာကွယ်ပေးသည်။
- ကင်ဆာရောဂါဗေဒ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။
- ၎င်းသည်ကူးစက်မှုကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ဖွံ့ဖြိုးရန်ခွင့်မပြုပါ။
- အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
- ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးသကြားကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။
- Libido ကိုတိုးပွားစေပြီး erectile function ကိုပြန်လည်ပြုပြင်သည်။
ဂျင်းသည်မည်သည့်စွမ်းရည်ကိုသက်ရောက်သည် - လုပ်ဆောင်ချက်၏အတိအကျယန္တရား
ဂျင်းပါ 0 င်သည့်မူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးသည်အမျိုးသားများသည်အထီး ERECTILE function နှင့် Actencency တစ်ခုလုံးကိုအပြုသဘောသက်ရောက်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ ဤသည်အောက်ပါအစီအစဉ်အရဖြစ်ပျက်:
- ဆွဲဆောင်မှုအတွက်အသုံးဝင်သော testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း,
- စိုက်ထူခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောတင်ပါးဆုံတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်လိင်အင်္ဂါများတွင်သွေးလည်ပတ်ခြင်း,
- အချိန်မတန်မီသုတ်ရည်လွှတ်မှုကာကွယ်ပေးသောအာရုံကြော receptors များ၏အလုပ်ကိုပုံမှန်။
ထို့အပြင် root ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်လူ၏လိင်ဘဝကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသောကူးစက်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမျိုးသားများအတွက်ဂျင်းကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ Top-Siffer
ဂျင်းကိုရာသီအလိုက်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီးအခြေခံအားဖြင့်ရိုးရာကုထုံးများအပြင်ပန်းကန်ထဲထည့်ခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ မီနူးတွင်ထည့်နိုင်သည်။ အမြစ်များကိုလတ်ဆတ်သော, ချဉ်သောခြောက်သွေ့သောပုံစံများတွင်အသုံးပြုသည်။ တစ်နေ့လျှင်ကုန်ကြမ်းထုတ်ကုန်အများဆုံးပေးနိုင်သောဆေးပမာဏမှာ 15 ဂရမ်,
အများစုတွင်လတ်ဆတ်သောအနေဖြင့်အရသာရှိသောမီးဖိုချောင်သုံးရာများကိုပွတ်သပ်ပြီးအရသာအတွက်အခြား aphrodisiacs နှင့်ရောနှောထားသည်။ အမှုန့်များသည်ရေပူနှင့်ဟင်းလျာများနှင့်ဟင်းလျာများနှင့်အချိုပွဲများနှင့်အချိုပွဲများတွင်အရသာရှိကြသည်။ ဒါဟာအားလုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဦး စားပေးအပေါ်မူတည်သည်။
Ginger Sauce သည်ဘေးထွက်ပန်းကန်တွင်အလွန်ကောင်းသောအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသံလွင်ဆီ, ဝိုင်သို့မဟုတ်ပန်းသီး, ရှူးပင်, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
အချိုရည်
ပါ 0 င်သောအာနိသင်တိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်ဘုံကိရိယာသည်ဂျင်း, ကော်ဖီ, ကျနော်တို့အသုံးဝင်ဆုံးသူတွေကိုမီးမောင်းထိုးပြ။
ပထမဆုံးစာရွက်ကလက်ဖက်ရည်ကြံနည်း
- ရေ 2 လီတာကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးဆူအောင်တည်စေပါ။
- အခွံပွားခြင်း, ထုခုတ်ခြင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲသို့လောင်း;
- မီးကိုလျှော့ချပြီးဆေးကို 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
- အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်, သံပုရာတစ်ချပ်ကိုထည့်ပါ။
- 7-14 ရက်အဘို့အအညိုရောင်အစာစားပြီးနောက် 250 ml ကိုစားပါ။
လက်ဖက်ရည်အမှတ် 2 ကိုအာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့ -
- 15 ဂရမ် Grater သည် 250-300 ml ကိုအပူပေးပြီးပါကကုန်ကြမ်းများပိုမိုလိုအပ်ပါက,
- အနားသို့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း;
- မြည်းစမ်းဖို့သကြားသွန်းလောင်း, သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ဖျော်ရည်½ lemle;
- အပြင်းအထန်တောင်းဆို;
- တစ်ရက်လျှင် 200 မီလီမီတာကိုသုံးကြိမ်သုံးပါ။
ထူးခြားဆန်းပြားချစ်သူများအတွက်ကော်ဖီစာရွက်တစ်ခုရှိသည်။
- ROSEMARY, Cardamom နှင့် Cinnamon တို့တွင်တန်းတူအချိုးအစားယူပါ။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှော;
- ကော်ဖီအိုးတစ်ခုသို့မဟုတ်တူရကီတွင်သာမန်ကော်ဖီတွင်အရောအနှော၏ဇွန်းနှုန်းအရောအနှောနှုန်းဖြင့်သာမန်ကော်ဖီဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။
- တစ်ရက်, တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်စားသုံးပါ။
နှင့်လင်မနစ်အိမ်မှာပြုနိုင်ပါတယ်:
- အဆုံးမှာထုကုန်တယ်အမြစ်၏ 20 ဂရမ်ရေ 1 လီတာကိုသွန်းလောင်း;
- ဆူပွက်နေစေပြီး 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
- သောက်ရန်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ,
- အအေးနှင့်ရေ 500 ml ထည့်ပါ;
- နံနက်ယံ၌ (အစာအိမ်အချည်းနှီးသော) နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီသောက်ပါ, ဖန်ခွက်တစ်လုံး,
ချဉ်ဂျင်း
ချဉ်သောထုတ်ကုန်ကိုစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင် 0 ယ်နိုင်သည်။ သို့သော်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်သင်ကိုယ်တိုင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
စာရွက်:
- ပိန်သောအချပ်များကို ဖြတ်. သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောပျှမ်းမျှ ginger အမြစ်ကိုဆေးပါ။
- သေးငယ်သော beet အနည်းငယ်နှင့်အတူတူလုပ်ပါ:
- ထုတ်ကုန်များကိုဘဏ်မှ 3 လတွင်အိပ်စက်ခြင်းအလွှာတစ်ခုဖြင့်အိပ်ပါ။
- ရေ 1 လီတာပြုတ်ရေ;
- သကြားနှင့်ဆားတစ်ဇွန်းပေါ်တွင်အိပ်ပျော်;
- ရရှိလာတဲ့ marinade ကိုမိနစ် 30 ကြာအောင် Ginger နဲ့ beets တွေကိုလောင်းပါ။
- အရည်ကိုယိုစီးပြီးဆန် 100 ဂရမ် (သို့မဟုတ်ပါက Apple) ရှလကာရည်နှင့်သကြား 50 ဂရမ်ထည့်ပါ။
- အိုးကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပြီးစားစရာခန်းထဲမှာနှစ်ရက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို;
- မည်သည့်ဟင်းလျာများကိုမဆို (မြည်းစမ်းရန်) ကိုထည့်ပါ။
နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာ -
- ဂျင်း၏ကီလိုဂရမ်ကိုယခင်စာရွက် (သို့သော်ဒယ်အိုး 10 လီတာတွင်) တွင်တူညီသောနည်းဖြင့်ပြင်ဆင်ပါ။
- သကြားဓာတ်ပေါင်း 30 ဂရမ်ဂရမ်နှင့်ဇွန်း 3 ဇွန်းရန်လိုအပ်သည့်ရေ 5 လီတာကိုသွန်းလောင်းရန်,
- နှစ်နာရီအတွင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို;
- ဝိုင်နီဝိုင် (200 ml) ကိုသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ဆိုးရွားသောရှလကာရည် 1 ဒသမိတ်,
- ကွန်တိန်နာကိုမိုက်မဲသောအခန်းတစ်ခန်းတွင် 5 နာရီခန့်ထားပါ။
- အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများကိုထည့်ပါ။
အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ပျားရည်နှင့်အတူ Ginger ၏ချက်ပြုတ်နည်းများ
အမျိုးသားများအတွက်အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက်အရေးပေါ်အခြေအနေတိုးမြှင့်ရန်အတွက် Ginger ကိုပျားရည်ဖြင့်ရောနှောရန်အကြံပြုသည်။
လိင်ရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက် Ginger ကိုပျားရည်ဖြင့်ပြင်ဆင်ရန်ပထမနည်းလမ်းမှာ -
- အခြောက်ကိုရွေးချယ်ပါ,
- အသံပမာဏကိုအတွဲလိုက်နှင့်ရောစပ်ပါ။
- အေးမြအတွက်တစ်ပါတ်ကအခိုင်အမာ;
- နံနက်တိုင်း (အစာအိမ်အချည်းနှီး), 3 လတိုင်းဇွန်းနှစ်လုံးကိုသုံးပါ။
ပျားရည်နှင့်အတူအမှုန့်အရောအနှော:
- ginger အမှုန့်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူပါ။
- ပျားရည်နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်တွင်အခန်းအပူချိန်တွင်ရေခွက်ထဲ၌ရေဖြင့်သောက်ပြီးရက်ပေါင်း 20 မှ 30 အထိသောက်ပါ။
သံပုရာနှင့်အတူနှင့်အတူအချိုပွဲ:
- တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုကုန်တယ် ginger အမြစ်နှင့်ပျားရည်ကိုယူပါ။
- တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကိုက်ညီမှုမှနှိပ်စက်ခြင်း,
- သံပုရာနှစ်ခု၏ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။
- လက်ဖက်ရည်အတွက်အချိုပွဲတစ်ခုအဖြစ်သုံးပါ (အနည်းဆုံးတစ်လ, တစ်လလျှင်တစ်လ, တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်), ဇွန်းတစ်ဇွန်း။
စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ပြုတ်ရည်:
- လတ်ဆတ်သော (အလတ်စား) အမြစ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်ပြီးခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။
- အခွံနှင့်အတူအခွံနှင့်အတူနှင့်အတူ it နှင့်သံပုရာများ crank;
- ရောနှော;
- ပျားရည် 100 ဂရမ်ကိုထည့်ပြီးအရောအနှောကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဒြပ်ထုတစ်ခုသို့ယူဆောင်လာပါ။
- 24 နာရီအခန်းအပူချိန်မှာထားခဲ့ပါ။
- လျှောက်လွှာ - အစာအိမ်အပြည့်အ 0 မပြုလုပ်မီနာရီဝက်အကြာတွင်တစ်နာရီအကြာတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်,
အရက် tinctures
ဂျင်း၏ tincture သည်ဗော့ဒ်ကာတွင်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများထက်လူကြိုက်များမှုမရှိပါ။
ချက်ပြုတ်ရန်အဓိကနည်းလမ်း:
- Glass Jar တွင်ထုထည်ထားသော Ginger ကို 50 ဂရမ်ကိုထည့်ပြီးအသားကြိတ်စက်ဖြတ်ကျော်သွားသော 2 ခုကို 2 ခုထားပါ။
- ဗော့ဒ်ကာ၏ 500 ml ၌သွန်းလောင်း;
- နှိုးဆော်;
- မှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်နှစ်ပတ်အလိုရှိ၏,
- strain နှင့်ဖန်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း;
- ပျားရည်ကို 15 ဂရမ်ထည့်ပါ,
- တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ခု, 33 ရက်။
ဂျင်းဗော့ဒ်ကာအတွက်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာအမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိသည်။
- အခွံနှင့်ဆန်ခါ (သို့) အသား grinder 700 ဂရမ်;
- မြင့်မားသောအထူးသဖြင့်အဆင့်မြင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူ 0.5 ဌကိုလောင်းပါ။
- 2 ပတ်အတွင်းမှောင်မိုက်သောအေးမြသောနေရာ၌ထားပါ။
- 48 နာရီတိုင်းလှုပ်;
- အဆိုပါပျော့ဖတ်ညှစ်ပြီးအပြီးသတ်သောက်ခြင်း strain;
- သကြား;
- ပုလင်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပါ။
- တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အစာမစားမီအစာစားခြင်း½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတွင်သင် 45 ရက်သင်တန်းဖြင့်ရေထဲထည့်နိုင်သည်။
ဂျင်းဝိုင်
အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သော, ၎င်းကိုအိမ်တွင်သာမကအခြားအနေဖြင့်ပါ 0 င်သောအခြားအရာများထံမှပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအတွက်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
ပထမ ဦး ဆုံးစာရွက်:
- 20 ဂရမ်ကြေကွဲသောအမြစ်သည်အနီရောင်ခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည် 500 ml နှင့်ရောနှောထားသည်။
- အရသာရှိရန်သစ်ကြံပိုးခေါက်သို့မဟုတ် vanilla ထပ်ထည့်သည်။
- အချိုရည်သည်အပြင်းအထန်အပြင်းအထန်မှောင်မိုက်သောအအေးခန်းတွင်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်ကိုတစ်ပတ်ခန့်ကျန်ရှိသည်။
- အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်ခင်, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်ခွက်လောက်သောက်ပါ။
"အချစ်၏စပျစ်ရည်" သောက်ရန်နည်းလမ်း။ သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
- ကြေငြာသောဂျင်း၏ 15 ဂရမ်;
- Rhubarb ဖျော်ရည်၏ 10 ML;
- ကော်သစ်သစ်တုံးအချို့,
- Vanilla အစွန်အဖျားတွင်ဓား၏အစွန်အဖျားတွင်,
- အနီရောင်ချိုမြိန်ဝိုင်၏ 0.5 ဌ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ သင်တစ်ပတ်ပတ်လုံးပုံမှန်အတိုင်းအခန်းအပူချိန်တွင်သင်တောင်းဆိုသင့်သည်။ ထို့နောက် strain နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနေရာ။ ညစာစားပွဲတွင် 100 ml (15 ရက်) သောက်ပါ။
လက္ခဏာများ
Ginger ပါ 0 င်သည့်ရန်ပုံငွေများသည်အောက်ပါကိစ္စရပ်များတွင်လူတို့အားအများဆုံးအကျိုးရှိစေလိမ့်မည်။
- Geniticinary System ၏ရောဂါများကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း - ဘက်တီးရီးယားပိုးကျောက်ဂုဏ်သတ္တိများသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- အာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်များသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ problems နာများကြောင့်အထီးရှင်သန်နိုင်သည့်အထီးရှင်သန်မှုကျဆင်းခြင်း - အမြစ်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- နိမ့်သောသွေး testosterone ဟော်မုန်းအဆင့် - ထုတ်ကုန်သည်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
- ကိုလက်စထရောကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
- ပိုလျှံအလေးချိန် (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်းသို့ ဦး တည်နိုင်သည်) - အမြစ်သည်အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။
- အအေးမိလွယ်သောစိတ်သဘောထား - ဂျင်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
- ရုံကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အထီးကျန်းမာရေးအတွက်။
contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဂျင်းအပေါ် အခြေခံ. ရန်ပုံငွေများကိုအမျိုးသားတစ် ဦး အားဆန့်ကျင်။ အန္တရာယ်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအမျိုးသားများအတွက်ဂျင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။
- စူးရှပုံစံအတွက်အစာအိမ်အနာ,
- colitis သို့မဟုတ် gastritritis;
- uroltipiasis;
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လေးနက်သောချိုးဖောက်မှုများ။
ထို့အပြင်အမြစ်ပါ 0 င်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်ခြင်းကိုမပေးပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် predisposition နှင့်အတူ;
- ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံ၏ရှေ့တော်၌;
- ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူအပူချိန်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော (နာတာရှည်) တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။
အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်အတူဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်အတူ:
- ပျို့ချင်ခြင်း,
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- ပန်ကရိယနှင့်အစာအိမ်၏ in ရိယာ၌မီးလောင်ရာ;
- အထွေထွေအဆင်မပြေ။
ထိရောက်မှု
တိုင်းရင်းဆေးကို အသုံးပြု. အချိန်အားဖြင့်စမ်းသပ်ပြီး Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုအပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများထားရှိရန်နှင့်ဓာတုဗေဒအရအပြန်အလှန်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းမရှိကြောင်းစိတ်ထဲစွဲမှတ်ထားရမည်။
ဂျင်းကုသမှုကိုပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးရန်အတွက်အကျိုးရှိရန်အကျိုးရှိသည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်အများဆုံးဖြစ်သောအရာများထံမှပေါ်လာပြီး၎င်းကိုသင်၏နေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ 0 င်ရောက်ပြီးပျောက်ဆုံးနေသောနည်းစနစ်များမပါဘဲပုံမှန်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ပထမရလဒ်များကိုတစ်ပတ်အတွင်းမြင်နိုင်သည် - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရေးကြီးသောအရာများကိုရေးဆွဲခြင်းကြောင့်ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
အမျိုးသားများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
"ငါဆေးဆိုင်ကိုဆန့်ကျင်ဘာမှမရှိဘူး, ဒါပေမယ့်စိတ်ကြွဆေးတွေကတော့ငါဟာလက်ဖက်ရည်ခရီးမှာရှိတဲ့ 3-4 လလောက်ကြာတယ်, ငါ့အိမ်ထောင်ဖက်ကအဆင်ပြေပါတယ်။
"ငါချိုမြိန်အမြစ်နှင့်ပတ်သက်။ ကောင်းသောအရာတွေအများကြီးကြား၏။ အကျိုးကျေးဇူးများသည်အမှန်တကယ်တွင်ပင်မထင်ပါ, ကျွန်ုပ်ညတွင်မနေပါ, 38 -Year-oute-upold mistress နှင့်အရာအားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ "
"အာမစ်ကိုလွန်ခဲ့တဲ့ 3 နှစ်ကပါ 0 င်လာတယ်။ ငါကဒီဟာကိုသုံးရခက်တယ်, မကြာခင်မှာပဲ။ အထူးမှုန်ရေမှုန်ရေမွှားကကူညီပေးနေတုန်းပဲ။ ငါကတစ်ချိန်တည်းမှာသုံးတယ်။ "